暑さの影響で起きるさまざまな体の不調の総称です。

目まいや頭痛、吐き気を伴い、悪化すると死に至ることもあります。

気温や湿度が高い日、炎天下で労働やスポーツをしているときに発症しやすいですが、、屋内で安静にしていてもかかることがあります。

予防には小まめに水分や塩分を補給することが重要で、

発症時には風通しの良い日陰で、衣服を緩めるなどの応急措置を取ることが大事に至らない措置です。

意識がもうろうとしたり、意識不明になったら即時救急車を呼ぶことが、命を守る大切な方法です。