正月も3日になると、そろそろ通常モードへの準備が頭をよぎるころではないでしょうか?
休みもそろそろ終わり、正月たくさん飲んだお酒で内臓は弱り切っていますよね。
ここで、二日酔い対策をひとつ。
大量の水分摂取と、みかんやはっさくなどビタミンBにてアルコール分を中和分解するのが一般的にいわれています。
逆効果なものとして、ラーメンや胃に負担をかける脂分の多いものがいわれてますが、私の二日酔い対策は、飲んだ後のラーメンと翌朝の多数回トイレと昼食です。
体に良くないことはわかっていてもやめられない、お酒の後のラーメン。、また翌朝起きると間違いなくトイレが近くなり(1回や2回ではありません)昼食を食べたら復調してます。
ちょっと荒療治な感じがしますが、私は10年以上前からこのスタイルです。この方法で元気になり、夕方飲みに行くこともしばしば。勇気のある方。お試しあれ!
(2010/1/3 11:05)